Categorie: Training

Vandaag een trainingsritje naar Kuringen 50 Km gedaan samen met Freddy Wijnen, Kathleen Jans, Marijke Stas, Marina Meers, Philippe Gilissen en Stéphane Vos.
Vlakke rit en weer goed geamuseerd met nog een afsluiter bij Cafe Jengske.
Klik op de afbeeldingen voor meer info. Alle foto’s klik op deze “link”.

       

Vandaag een trainingsrit naar (Uikhoven) 53 Km gedaan. Met 14 vandaag (6 dames en 8 heren). Weer een mooie vlakke rit met nog een afsluiter bij Cafe Jengske. Klik op de afbeeldingen voor meer info.

  

Deze avond weer een mooie trainingsrit naar (Zwartberg) 54 Km gedaan.
Met 10 vandaag (3 dames en 7 heren). Met nog een gezellige afsluiter bij Cafe Jengske.
Klik op de afbeeldingen voor meer info. Alle foto’s klik op deze “link”.

           

Vandaag weer een mooi trainingsritje naar Maasmechelen 50 Km. gedaan. Met 13 vandaag (4 dames en 9 heren). Alweer goed geamuseerd met nog een gezellige afsluiter bij Cafe Jengske. Klik op de afbeeldingen voor meer info. Alle foto’s klik op deze “link”.

                    

Deze avond weer een mooie trainingsrit naar (Alken-Sint-Joris) 50 Km. gedaan samen met Christel Valkenborg, Freddy Wijnen, Gilbert Ramakers, Guido Vanhove, Marina Meers, Pol Peters, Simon F. en Stéphane Vos. Met nog een gezellige afsluiter Bij Cafe Jengske. Klik op de afbeeldingen voor meer info. Alle foto’s klik op deze “link”.

                  

Vandaag een trainingsrit naar (Uikhoven) 52 Km gedaan samen met Edwin Marting, Freddy Wijnen en Gilbert Ramakers. Freddy had de start gemist en heeft dan op zijn eentje het parcours gereden. Weer een mooie vlakke trainingsrit met nog een afsluiter bij Cafe Het Smidje te Munsterbilzen. Klik op de afbeeldingen voor meer info. Alle foto’s klik op deze “link”.

        

Vandaag weer een mooie trainingsritje gedaan naar Terkoest (Alken) 47 Km. samen met Cindy Vanhees, Edwin Marting, Freddy Wijnen, Gilbert Ramakers, Guido Vanhove, Marina Meers en Willy Reynders. Klik op de afbeeldingen voor meer info. Alle foto’s klik op deze “link”.

              

Vandaag een trainingsparcours Merem Aldenbiesen tour 11 km (4ronden) 50 Km gedaan samen met Freddy Wijnen, Gilbert Ramakers, Marleen Lenaers, Pol Peters en Richard Vandebosch. Marleen en Richard hebben 2 ronden meegedraaid Pol 3 ronden Freddy Gilbert en ik 4 ronden. Ideaal interval trainingsparcours met de pittige hellingen Letenberg, Keiberg en Kogelstraat. Met voor ons nog een afsluiter op het terras van Cafe Tribunaal op de markt in Bilzen. Klik op de afbeeldingen voor meer info. Alle afbeeldingen klik op deze “link”.

               

Vandaag een rit gedaan Merem-Tour Klein Cafeke(3 ronden)-Merem 60 Km. Samen met Freddy Wijnen, Gilbert Ramakers, Gino Fancello, Nele Bloemen, Philippe Gilissen, Pol Peters en Steven Vanspauwen. Gino, Philippe en Steven hebben aangesloten aan het klein Cafeke. Met nog een afsluiter bij cafe Jengske. Klik op de afbeeldingen voor meer info. Alle foto’s klik op deze “link”.

             

Vandaag een rit gedaan Merem-Tour Klein Cafeke(3 ronden)-Merem 60 Km. Samen met Bart Janssen, Freddy Wijnen, Gilbert Ramakers, Gitte Lambrechts, Kris Lemmens, Ludo Hendrickx, Marijke Stas en Richard Vandebosch. Met nog een gezellige afsluiter bij cafe Jengske. Klik op de afbeeldingen voor meer info. Alle foto’s klik op deze “link”.