Categorie: Training

Vandaag drie weken na mijn ongeval alweer een rit gedaan, Merem-Tour Klein Cafeke(1 ronde)-Merem 43 Km. Alweer mooi droog fietsweer met nog een afsluiter bij café het Smidje te Munsterbilzen. Klik op de afbeeldingen voor meer info. Alle foto’s klik op deze “link”.

Vandaag een MTB rit naar Maasmechelen 56 Km. gedaan met 11 Zonnekloppers (2 Dames en 9 Heren) vandaag. Weer een rit door veel natuur. De afsluiter was bij Café Het Smidje te Munsterbilzen, waar Kris na een solo rit ons is komen vervoegen. klik op de foto’s voor meer info. Alle foto’s klik op deze “link”.

Vandaag enkele ronden op het trainingsparcours Merem Aldenbiesen tour gedaan.
Na twee ronden op de grotere tour (geen verkavelingswegen) 13.5 Km. werd de buiendreiging toch te groot. Ik ben dan maar naar huis gereden met 31 km op de teller zonder nat te worden. Klik op de afbeeldingen voor meer info. Alle afbeeldingen klik op deze “link”.

Vandaag een trainingsrit naar Boirs 61 Km gedaan samen met Benny Lambregs, Christel Valkenborg, Edwin Marting, Geert Martin, Gilbert Ramakers, Raymond Wijffels en Rik Coopmans. Na enkele kilometer een kleine bui moeten trotseren, maar dat kon de pret niet bederven. Weer genoten van een redelijk pittig ritje met nog een afsluiter bij Cafe Jengske. Klik op de afbeeldingen voor meer info. Alle foto’s klik op deze “link”.

Gisterenavond een trainingsritje naar As 58 Km gedaan. We waren met 13 vertrekkers aan Cafe Jengske (3 Dames en 10 Heren). Met alweer een gezellige afsluiter bij Cafe Jengske te Heesveld. Iedereen heeft zich weer goed geamuseerd, meer moet dat niet zijn.
Klik op de afbeeldingen voor meer info. Alle foto’s klik op deze “link”.

Vandaag een trainingsrit naar Alken 61 Km. gedaan samen met Benny Lambregs, Freddy Wijnen, Gilbert Ramakers, Guido Vanhove, Marina Meers, Pol Peters en Raymond Wijffels. Alweer goed geamuseerd met nog een afsluiter bij Cafe Jengske te Heesveld.
Klik op de afbeeldingen voor meer info. Alle foto’s klik op deze “link”.

Vandaag een vlakke trainingsrit naar Zonhoven 53 Km gedaan. Weer met 12 vandaag (4 dames en 8 Heren). Ondanks het toch wel stevige tempo (27.4 gem) vandaag iedereen weer genoten van de rit. Een lekke band voor Benny. En de afsluiter bij cafe Jengske mocht er ook weer zijn met dank aan Steven Kemp voor de hapjes. Klik op de afbeeldingen voor meer info. Alle foto’s klik op deze “link”.

Vandaag een pittige trainingsrit naar Vechmaal 55 Km (360 Hm. GPS) gedaan samen met
Christel Valkenborg, Cindy Vanhees, Freddy Wijnen, Gilbert Ramakers, Guido Vanhove, Kathleen Jans, Marina Meers en Stéphane Vos. Een lekke band voor Cindy vandaag.
Nog een dikke proficiat voor de dames die deze interval training weer ferm hebben gereden. Met nog een gezellige afsluiter bij Jengske. Klik op de afbeeldingen voor meer info. Alle foto’s klik op deze “link”.

Vandaag een trainingsrit naar (Ulbeek) 51 Km gedaan met 11 vandaag 3 dames (Kathleen J., Marina M. Nele B.) en 8 Heren (Edwin M., Freddy W., Gilbert R., Gino F., Jean H., Pierre B., Pol P., en Stéphane Vos). Weer een mooi licht golvend parcours met tof gezelschap
en nog een gezellige afsluiter bij Cafe Jengske te Heesveld. Klik op de afbeeldingen voor meer info. Alle foto’s klik op deze “link”.